Description

Diese gefhrte Meditation wird sie schnell und zuverlssig in eine tiefe Entspannung und erholsamen Schlaf fhren Der aktive Meditationsteil dauert 20 Minuten und wird von einem Abschnitt gefolgt in welchem Affirmationen ber 100 Minuten wiederholt werden Affirmationen sind positive Glaubensstze die in der IchForm gesprochen werden und durch stetiges Wiederholen in das Unterbewusstsein sinken Wir haben die Erfahrung gemacht und von Tausenden Hrerinnen besttigt bekommen dass die Affirmationen whrend des Schlafens besonders gut wirken da ihr Unterbewusstsein die positiven Glaubensstze aufnimmt ohne von ihrem kritischen Verstand relativiert oder verdrngt zu werden Fr diese Meditation wurde eine eigene musikalische Klangwelt erschaffen die das Thema sthetisch untermalt und die Wirkung untersttzt