Description

Sicher kennst du das auch Wenn dir alles im Alltag zu viel wird wrdest du dich am liebsten ganz weit wegwnschen Zu einem schnen Fleckchen Erde das Entspannung und Freude verspricht und an dem du durchschnaufen kannst und einfach nur sein darfst ohne irgendetwas leisten zu mssen
Zu genau solchen Orten entfhren dich Traumreisen welche mithilfe deiner Fantasie die unterschiedlichsten Szenen vor deinem inneren Auge erschaffen Indem du dich mit allen Sinnen in diese Geschichten hineinfallen lsst lsen sie nicht nur angenehme Gefhle in dir aus und zaubern dir ein Lcheln aufs Gesicht sondern bringen zudem deinen Krper und Geist wunderbar zur Ruhe Gelassenheit und tiefer Frieden stellen sich ein wodurch zudem das Einschlafen erleichtert wird
Die 31 abwechslungsreichen Traumreisen in diesem Buch lassen dich in ganz unterschiedliche Welten eintauchen die Stille der Natur genieen fremde Lnder erkunden oder Kraft aus der Begegnung mit anderen Menschen schpfen
Sie sind fr Erwachsene aller Altersstufen gedacht und sowohl zum Vorlesen als auch Selbstlesen geeignet Eine kurze Einfhrung erklrt wie dir das ntige Loslassen gelingt damit du optimal von den positiven Effekten dieser Entspannungstechnik profitieren kannst